Come sano de manera práctica, rica y sostenible.
Desarrollo planes adaptados a tus gustos, horarios y presupuesto. Así nada frena tu progreso.
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Ideas creativas, fáciles de preparar y a tu gusto. Te brindo opciones accesibles, prácticas y contemplamos las temporalidades para cumplir tus antojos.
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Modalidad híbrida, podemos tener consultas presenciales en mi consultorio o asesoría online desde donde estés.
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Tu información genética como herramienta para afinar tu plan.
Conoce cómo tu cuerpo tiende a responder a carbohidratos, grasas y algunas vitaminas, según tu perfil genético.
Diseñamos tu alimentación basada en tu perfil genético único.
Identifica si tienes predisposición a la intolerancia a la lactosa o a la sensibilidad al gluten.
Atención personalizada para pacientes de todas las etapas de la vida.
Estrategias para pérdida de grasa o aumento de masa muscular sin restricciones extremas.
Manejo especializado de diabetes, hipertensión, SOMP y salud digestiva.
Planes específicos para embarazo, lactancia, nutrición infantil y deportiva.
Tu progreso más allá de la báscula convencional.
Análisis detallado de porcentaje de grasa, masa muscular, agua corporal y grasa visceral.
Evaluación técnica de pliegues cutáneos para una precisión máxima en el seguimiento de tus cambios físicos.
Nutrióloga clínica y asesora de lactancia
con más de 15 años de experiencia.
Egresada de la Universidad Autónoma del
Noreste (UANE), se especializa en nutrición
preventiva, resistencia a la insulina, Síndrome
Ovárico Metabólico Poliendocrino (SOMP) y
salud materno-infantil sin enfoques restrictivos.
